Ubrałaś swoje dzieci w ciepłe, ale lekkie warstwy, aby pomóc im pozostać w cieple i komforcie, ale być może zauważyłaś, że rączki i nóżki małego dziecka są po prostu ciągle zimne? Powinnaś dodać warstwy czy porządnie dogrzać?
Spróbuj się zrelaksować... Zwykle uważamy dorosłych za tych, którzy mają zimne stopy i ręce, ale to całkiem normalne, że mają je zimne również dzieci. W rzeczywistości większość dzieci może mieć zimne ręce i stopy z kilku powodów. Przyjrzyjmy się temu razem.
Co sprawia, że dziecko ma zimne ręce?
Tak, ręce dziecka mogą być w odczuciu jeszcze chłodniejsze niż Twoje. Pytasz, dlaczego? Ponieważ Twoje ręce są cieplejsze. Dzieci mają w rzeczywistości nieco wyższą temperaturę ciała niż dorośli, ale ich ramiona, ręce i nogi mogą być chłodniejsze niż Twoje. Tobie też to wydaje się dziwne?
Zasadniczo oczywiście obowiązuje zasada, że temperatura dziecka (w środku ciała) jest wyższa niż temperatura dorosłego. Dzieci niestety, ze względu na swój niewykształcony system termoregulacji, nie mogą reagować wystarczająco szybko.
To wszystko niestety czasem oznacza ciepłe ciało i zimne ręce i nogi. Jest to również powód, dla którego zaleca się ubierać malutkie dzieci o jedną warstwę więcej, niż ubierasz siebie.
Uwaga dla Ciebie: Normalna temperatura ciała dzieci może wahać się od (36,1 ° C) do (38 ° C), podaje Amerykańska Akademia Pediatryczna. Temperatura ciała dorosłego może wahać się od 36,1 °C do 37,2 °C.
U niemowlaka normalne jest posiadanie zimnych rączek
Życie niemowlaka to dużo snu, jedzenia i trawienia. To dla niemowlaka oczywiście całkowicie normalne i zdrowe. Ten całkowicie normalny brak ruchu oznacza, że dzieci mają mniejszy przepływ krwi do kończyn (ramion, rąk i nóg).
Karmienie i trawienie co kilka godzin oznacza również, że większa część krążenia krwi dziecka jest wysyłana do zajętego żołądka i jelit, a nie do rąk. Gdy Twoje dziecko zacznie spędzać więcej czasu w stanie czuwania, bawiąc się i eksplorując, ruch pomoże jego rękom i nogom się ogrzać.
U dziecka normalne jest, że mniej krwi (i ciepła) dociera do części najbardziej oddalonych od serca, tzn. do rąk i nóg. Nowe ciałko niemowlaka jest również ciągle zajęte rozwojem mózgu, płuc i innych części. Z tego powodu duży przepływ krwi jest skierowany na te ważne, rozwijające się części. Rączki i nóżki niemowlaka nie są jeszcze dobrze ukrwione.
W rzeczywistości niektórym noworodkom przepływa przez ręce i nogi tak mało krwi, że wyglądają na sine! Ten bardzo częsty stan nazywa się akrocyjanozą. Zwykle ustępuje w ciągu kilku godzin lub dni po urodzeniu dziecka.
Nawet starsze dzieci mogą mieć czasami zimne ręce lub stopy, jeśli jest im chwilowo zimno – na przykład po kąpieli, na zewnątrz lub w nocy. Nie bój się. To normalne i całkowicie zniknie, gdy dziecko rozwinie silniejsze krążenie krwi.
Co robić, gdy dziecko ma zimne ręce?
Jeśli ręce Twojego dziecka są zimne, sprawdź jego brzuszek, tułów lub kark. Jeśli te części są ciepłe, a ciałko wygląda na zaróżowione, dziecko jest w porządku.
Ale co, jeśli środek, plecy lub kark Twojego dziecka są również trochę chłodne? Zabrzmi to jak frazes, ale: Dodaj warstwy! Możesz również dodać rękawiczki dla niemowlaka, skarpetki i małą czapkę.
Jeśli chcesz ogrzać niemowlaka, przytul go do piersi, aby szybko go ogrzać za pomocą własnego ciepła ciała. Takie kangurowanie ogrzeje niemowlę. :-)
A co z temperaturą w pokoju? Komfortowa temperatura dla pokoju Twojego dziecka wynosi od 20 do 22,2 °C.
Utrzymanie niemowlaka w cieple jest ważne. Z drugiej strony dzieci mogą się również szybko przegrzać, ponieważ ich nowe, małe ciałka nie mogą się szybko dostosować. Ponadto same nie mogą jeszcze zdjąć warstw. Dlatego unikaj nadmiernego kompensowania zimnych rąk wysoką temperaturą w pomieszczeniu.
Sprawdź, czy dziecko nie ma gorączki
Uwaga, jeśli dziecko ma gorączkę – temperaturę wyższą niż 38 °C – może mieć również zimne ręce i stopy. Dzieje się tak, gdy krążenie krwi i układ odpornościowy są zajęte walką z bakteriami w innych częściach ciała. Może to odprowadzać ciepło z zewnętrznych części, takich jak ręce i stopy.
Jaki jest więc wniosek na temat zimnych rączek dziecięcych? Normalne jest, że dziecko ma zimne ręce. Dzieje się tak zwykle dlatego, że ciało dziecka wciąż rośnie i się rozwija. Starsze dzieci również mogą mieć czasami zimne ręce. Sprawdź oznaki i objawy gorączki lub innej choroby. A jeśli wszystko jest w porządku, bądź spokojna.
Potrzebujesz porady w wyborze odpowiedniej odzieży dla siebie i swoich najbliższych? Napisz do nas na info@bergam.pl.
Bergam to nie tylko kolejny e-sklep. Jesteśmy tu dla Ciebie.